Les cristaux arc-en-ciel sont de très bons cristaux de manifestation, car ils contiennent toutes les couleurs de l’arc-en-ciel. Cela signifie qu’ils stimulent tous les chakras, stimulant ainsi tous les niveaux créatifs possibles. Le spectre complet des couleurs facilite l’intégration de ces manifestations dans la réalité physique.

Un bon exercice de méditation à faire avec un cristal arc-en-ciel est de s’allonger – placez le cristal sur votre plexus solaire. Maintenant, en utilisant la visualisation, concentrez-vous sur la respiration de chaque couleur à travers le cristal, puis continuez à travers le plexus solaire et dans le chakra concerné. Commencez par le rouge pour le chakra racine, l'orange pour le sacré, l'or pour le plexus solaire, le vert puis le rose pour le cœur, le bleu pour la gorge, le violet pour le troisième œil et la lumière blanche pour la couronne. Sept respirations pour chaque chakra devraient suffire. Maintenant que vous êtes en harmonie avec le cristal et que vous avez activé les 7 chakras, vous êtes prêt à utiliser votre intention consciente pour placer vos souhaits de manifestation dans le quartz en utilisant la technique de programmation du cristal. Une fois que vous vous sentez à l’aise, le cristal a reçu ce que vous souhaitez manifester dans votre vie – le cristal continuera à rayonner ce programme 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, accélérant considérablement le processus de manifestation.